В чем польза узвара?

Оказывается, узвар является одним из самых популярных напитков, который люди предпочитают пить в холодное время года.  Это неудивительно, ведь он не только помогает внутренним органам, но и благоприятно влияет на кожу, делая ее молодой и эластичной.

Готовится напиток из сухофруктов в течение получаса. В своем составе узвар содержит много полезных веществ, которые хорошо влияют как на внутренние органы, так и на состояние и внешний вид человека. В чем же польза узвара из сухофруктов?

Помогает набраться сил

Как оказалось, узвар бодрит благодаря сушеным яблокам и грушам, которые богаты на витамин А, В1 и В2, фруктозу, витамин РР. Все эти микроэлементы снабжают человеческий организм энергией, что помогает побороть усталость. Пейте по стакану узвара, приходя с работы, и этот напиток поможет избавиться от стресса, побороть усталость и раздражительность.

В чем польза узвара?

Улучшает работу желудочно-кишечного тракта

В составе сухофруктов содержится бромелайн и пектин, которые расщепляют жировые отложения, в последствии чего человек теряет лишний вес. В сухофруктах содержится чернослив, которые благотворно влияет на кишечник и желудок благодаря своему уникальному составу из витаминов А, РР, группы В, аскорбиновой кислоты и минералов: йода, железа, цинка и магний. Сушеный чернослив способен контролировать уровень холестерина в крови, тем самым выводя из организма «плохой» холестерин. Узвар их сухофруктов выводит из организма человека шлаки и токсины, очищая желудочно-кишечный тракт.

Улучшение работы сердечной мышцы и щитовидной железы

Изюм, который часто находится в составе узвара благоприятно влияет на работу щитовидки и защищает организм от остеопороза. Изюм – уникальный продукт по своей природе, ведь он улучшает работу сердечной мышцы, а также нормализирует работу центральной нервной системы и легких. Людям с анемией, гипертонией и малокровием просто необходимо пить узвар, в состав которого входит сушеные абрикосы. Как оказалось, курага имеет в своем составе магний, калий и каротиноиды, которые борются с этими болезнями. Кроме этого, сушеные абрикосы являются отличным мочегонным средством и нормализируют артериальное давление.

В чем польза узвара?

Помогает при похмелье

Оказывается, благодаря свойству выводить из организма человека токсины и шлаки, узвар способен помочь в борьбе с похмельем.

Оставте коментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>